1:1 PRIVATE
1:1 개인레슨
Running Time : 50분
국제 인증 캐나다 merrithew사와
미국 balanced body사의
필라테스 기구를 활용하여
개인별 맞춤형 수업이 진행됩니다
이런 분들한테 추천드립니다
🙋♀️ 몸을 잘 알고 꼼꼼하게 사용하고싶으신 분
🙋♂️ 디스트, 협착, 어깨석회 등 재활이슈가 있으신 분 (전문가의 진단, 정확한 소견서를 공유해주시면 보다 정확한 운동이 진행됩니다)
🙋♀️ 손발저림, 골반통증 과같이 통증케어를 원하시는 분
🙋♂️ 요가,P.T등 운동을 하시면서 조금 더 자세히 운동을 원하시는 분들께 추천드립니다!
운영시간
주중 오전 9시 ~ 오후 10시
주말 오전 9시 ~ 오후 3시
공휴일 휴무
이용방법
운영시간중에는
언제든 수업 신청 가능하며
수강권 구매 후
전용 어플로
원하는 요일, 시간을 선택하여
수업에 참석하시면 됩니다.
